LIFE COACHING
Een life coach kan je helpen wanneer je ergens vastloopt. In de loop van je leven heb je soms het gevoel dat je slecht in je vel zit. Je voelt je niet gelukkig. Je wil er iets aan doen maar je weet niet hoe.
​
- zo kan het niet langer
- is dit het nu?
- ik wil iets doen aan mijn work/life balance
- ik ervaar teveel stress
- was ik maar minder perfectionist
- ik heb een laag zelfvertrouwen
- wat denken anderen wel van mij
- dat ga ik nooit kunnen,
-...
​
Als life coach help ik je mee om jouw belemmeringen weg te nemen, jezelf te ontplooien, jou te motiveren om tot actie over te gaan en gelukkiger te worden.
​
​
Naast Kinder en jongerencoach ben ik ook gecertifieerd lifecoach.
OVER
Een life coach houdt je een spiegel voor, laat je anders kijken naar de zaken die jou belemmeren. Een life coach leert je jezelf ontplooien, talenten ontdekken, positief in het leven staan, doelen stellen en je motiveren om deze te bereiken.
​
Als life coach vertrek ik ook vanuit je talenten en zoeken we samen naar wat jou energie geeft zodat je voldoende veerkracht kunt opbouwen en terug voldoende sterk staat in het leven. Daarnaast kijken we ook naar jouw overtuigingen en gaan we met een systemische blik kijken of jouw overtuiging klopt met de werkelijkheid en waar komen jouw overtuigingen van.
​
Life coaching is geen therapie maar een vorm van professionele begeleiding om jou stap voor stap te helpen om jouw problemen aan te pakken die je ervaart in je leven, werk, vriendenkring, met je gezin of alleen. Of om nieuwe mogelijkheden te exploreren waar je zelf niet eens aan dacht.
Uniek traject
Wat je nodig hebt
herken je dit
-
Je bent altijd degene die voor anderen zorgt, maar vergeet hierbij soms voor jezelf te (laten) zorgen (bewust of onbewust)
-
Je voelt je gestrest, uitgeput, en je hebt het gevoel dat je nooit echt aan jezelf toekomt..
-
Ergens heb je misschien het gevoel dat je nog een aantal opgeloste zaken uit je verleden hebt op te lossen
-
je kind spiegelt je en je wil dat je kind niet hoeft te beleven waar jij het moeilijk mee had of hebt dus zoek je nu een kindercoach die haar of hem kan versterken
Ik help je graag bij dit
-
Zelfvertrouwen: je laat je niet meer beïnvloeden door anderen en neemt leiding in je eigen leven
-
Meer Veerkracht : Anders omgaan met tegenslagen of negatieve feedback
-
Ontdekken van je unieke IK: Weten wie je echt bent en wat je wilt.
-
Jij aan het roer van jouw leven
-
Bepalen van jouw doel : Je dromen waarmaken met de kracht van je gedachten.
-
Intuïtie en buikgevoel: Vertrouwen op jezelf.
-
Minder stress en meer genieten